Egzersiz Öncesi Muz Tüketimi
Kasım 6, 2022
Herkese merhaba… Bugün sporcu beslenmesi konuşalım. Karbonhidratlar, sporcu beslenmesi için birçok farklı nedenden anahtar görevdedir.
Herkese merhaba… Bugün sporcu beslenmesi konuşalım. Karbonhidratlar, sporcu beslenmesi için birçok farklı nedenden anahtar görevdedir.
Fibromiyalji, yaygın kas iskelet sistemi ağrısı ile karakterize bir hastalıktır. Fibromiyalji de ağrıdan başka semptomların
Gıda etiketleri gıdanın kimliğidir. Gelişen teknoloji ile hemen hemen her şeyin içerisine dahil edilen katkı
Demir eksikliği tüm dünyada en sık rastlanan besinsel eksikliktir. Dünya nüfusunun %60’ından fazlasında demir eksikliği
Pratik Kahvaltı İçin 5 Farklı Öneri Standart kahvaltılardan sıkılanlar için 5 farklı alternatifi sizler için
A) Kısa sürede kilo vermeyi hedeflemek Kısa sürede ne kadar çok kilo verirsem o kadar
Kefir Günümüzde kefir, anti-hipertansif, etkileri de dahil olmak üzere sağlık üzerindeki çeşitli faydalı etkilerinin
Sürekli tekrar eden başarısız bir diyet döngüsüne girdiyseniz, her şeyi doğru yaptığınıza inanıyor ama bir
Detoks Ne Değildir? Günümüzde sıklıkla zayıflama aracı olarak kullanılan detoks zayıflama programı değildir. Detoks adı
Herkese sağlıklı günler bugün çok uzun zamandır kendimin de severek yapıp tükettiği tertemiz içeriğe sahip,
Merhaba. Ben Merve Eken. Diyetisyenim. Hemen gözünüz korkmasın, kimseyi aç bırakmıyorum. Nedense diyetisyen denildiğinde her şeyi yasaklayan, bir kibrit kutusu kadar peynir verip, bütün gün aç kalan bırakan biri aklınıza geliyor.
Bizler öyle değiliz, gerçekten. İşte bu yüzden bir blog açmaya karar verdim. Bloğumda öğrendiklerimi, araştırdıklarımı, deneyimlerimi sizlerle paylaşmak istiyorum.
Adres
Odunluk, Akademi Cad. Zeno Business Center No:2 C Blok Kat:7/30, 16110 Ni̇lüfer/Bursa
İletişim Bilgileri
Email: info@merveeken.com
Whatsapp: 0 539 277 2 051